Centrifugato con Ananas, Mela e Zenzero
Questa è la ricetta detox del Centrifugato con Ananas, Mela e Zenzero, ha benefici per la salute e proprietà diuretiche, dimagranti e dissetanti. Adatto a vegani, celiaci e vegetariani.
Dosi per 2 centrifugati
Calorie per porzione227kcal
Costo Medio
Altri dettagli
- Facile da realizzare
Ingredienti necessari
- 700 g Ananas
- 200 g Mela
- 1 g Zenzero (radice fresca)
Preparazione
- Per preparare il centrifugato con Ananas, Mela e Zenzero iniziare a sbucciare l'ananas e tagliarla a cubetti.
- Sbucciare anche la mela togliendo il torsolo e tagliarla a cubetti.
- Sbucciare la radice di zenzero, tagliarla in pezzettini e aggiungerla alla mela già tagliata.
- A questo punto versiamo a piccole dosi gli ingredienti in una centrifuga, azionare la centrifuga a più riprese finché il succo non è ben amalgamato.
- Dopo aver passato tutti gli ingredienti nella centrifuga possiamo versare il centrifugato di ananas, mela e zenzero e gustarlo per merenda da soli o in compagnia!